基本情報/Basic Information

開講科目名 ／Class	健康運動学実習Ⅱ／Practice in Physical Exercise Ⅱ
授業コード ／Class Code	B701552001
ナンバリングコード ／Numbering Code	RPTe502
開講キャンパス ／Campus	有瀬
開講所属 ／Course	総合リハビリテーション学部／Rehabilitation
年度 ／Year	2024年度／Academic Year
開講区分 ／Semester	前期／SPRING
曜日・時限 ／Day, Period	木1(前期),木2(前期)／THU1(SPR.),THU2(SPR.)
単位数 ／Credits	1.0
主担当教員 ／Main Instructor	岩井　信彦／IWAI NOBUHIKO
遠隔授業 ／Remote lecture	No

担当教員情報/Instructor Information

教員名 ／Instructor	教員所属名 ／Affiliation
岩井　信彦／IWAI NOBUHIKO	理学療法学科／Physical Therapy
大久保　吏司／OKUBO SATOSHI	理学療法学科／Physical Therapy

授業の方法 ／Class Format	対面で授業（実習）を行う。 連絡先　iwai@reha.kobegakuin.ac.jp            okubo@reha.kobegakuin.ac.jp 特別警報（すべての特別警報）または暴風警報発令の場合（大雨、洪水警報等は対象外） の本科目の取扱いについて ⇒授業を実施します。ただし、避難指示、避難勧告が発令されている場合はご自身の安全を最優先にし、自治体の指示に従って行動してください
授業の目的 ／Class Purpose	筋力トレーニング、ストレッチング、有酸素性作業能力とはどのような運動か、またその評価をどのように行うのか、実習(ビデオ教材等）を通して体験する。
到　達　目　標 ／Class Objectives	ウォーキング、ジョギング、ストレッチ、レジスタンス運動などを行い、その評価指標の変化や作業能力の向上が日常生活にどのように影響を与えるか実習を通じて理解する。また、ウォーキング、ジョギング、ストレッチ、レジスタンス運動などを取り入れた適切な運動プログラムを立案でき、実際に指導出るようになることを目標とする。従って、この科目は学部DP2及びDP3に掲げるリハビリテーションに関する知識、技能を習得することにも繋がっていく。
授業のキーワード ／Keywords	トレーニング指導　健康体操指導　疾病予防体操指導
授業の進め方 ／Method of Instruction	講義毎の主題に沿って、実習（ビデオ教材など）を体験する。
履修するにあたって ／Instruction to Students	実習時には運動のできる服装で望むこと。
授業時間外に必要な学修内容・時間 ／Required Work and Hours outside of the Class	各回の実習で実施される関連科目・講義について予習を行うこと（60分程度）。
提出課題など ／Quiz,Report,etc	適宜、レポートや実技課題を行う。
成績評価方法・基準 ／Grading Method・Criteria	定期試験、課題に対するレポート等で評価する（100％）。
テキスト ／Required Texts	健康運動実践指導者養成用テキスト（南江堂）
参考図書 ／Reference Books

No.	回 ／Time	主題と位置付け ／Subjects and position in the whole class	学習方法と内容 ／Methods and contents	備考 ／Notes
1	第1回	オリエンテーション	健康運動実践指導者の資格内容および資格取得に関してオリエンテーションを行う。（岩井・大久保）
2	第2回  第3回	ストレッチ演習、ウォーキング・ジョギング演習	ストレッチ、ウォーミングアップ・クールダウンの講義（テキスト第8章；A、B.（ 131～150）
3	第4回 第5回	レジスタンス運動演習	レジスタンス運動の講義（テキスト第8章；F．187～201） レジスタンス運動の講義（テキスト第8章；F．187～201）
4	第6回 第7回	テーピング演習 ストレッチ実技指導の実際	テーピングの講義（テキスト第9章225-226）(大久保） 課題（ストレッチ指導）の準備：グループワーク（岩井）
5	第8回 第9回	ストレッチ実習  ストレッチ指導の実際	IDストレッチ、ストレッチ課題グループ発表（岩井）
6	第10回 第11回	ウォーキング・ジョギング実習、レジスタンス運動	体重調整の為のウォーキング・ジョギング実習(岩井）、コンディショニング・サーキット（大久保）
7	第12回 第13回	テーピング実習	膝・足のテーピング（大久保・中山）
8	第14回 第15回	コンディショニング実習、実技指導練習	コンディショニングに関する指導をグループごとに実際に体験する。グループごとに実技指導練習を行う。