図書紹介

書名：カウンセリング入門 ―職場における心のリスクマネジメント―
著者：赤堀 勝彦 法学部教授
発行所：三光
発行年月日：2010年9月20日（185ページ）

少子高齢化の急速な進展や産業構造の急激な変化など、さまざまな社会変化が起こるなかで、現代に生きる者にとって心の健康が改めて問い直され、働く人たちのメンタルヘルスが社会的な関心事となっている。本書は、カウンセリングの概要とメンタルヘルス、傾聴、ストレスマネジメントなどについて平易にまとめたものである。基礎演習等大学の初年度教育においても、積極的傾聴のトレーニングを行うことによりコミュニケーション能力を高めることやストレスマネジメントの実習により学習能力を高めることなどの効果があると考えられる。